Você sabe como cuidar da saúde dos seus olhos?

No dia 10 de julho foi comemorado o Dia da Saúde Ocular, que nem sempre é lembrada na rotina entre as tarefas, apenas quando acontece algum incômodo que cause dor ou coceira. Mas, o que a maioria das pessoas não sabe, é que o essencial é fazer um check-up oftalmológico pelo menos uma vez por ano. Dados da OMS (Organização Mundial da Saúde) comprovam a afirmação. A entidade aponta que 50 milhões de brasileiros sofrem de algum tipo de distúrbio de visão e que 60% dos casos de cegueira e deficiência visual poderiam ser evitados, caso o indivíduo tivesse buscado tratamento a tempo.

ESCUTANDO CORES
Neil Harbisson, nasceu com acromatopsia, um distúrbio genético que deixa as pessoas completamente daltônicas vendo apenas em preto e branco, foi a primeira pessoa reconhecida como cyborg por um governo, é presidente da Fundação Cyborg. Harbisson implantou um dispositivo semelhante a uma antena na parte de trás de sua cabeça e é capaz de compreender as cores ao seu redor ao ouvir sons distintos. Conheça Neil Harbisson, o primeiro artista-cyborg do mundo

Segundo o Dr. Adamo Lui Netto, membro do Conselho Brasileiro de Oftalmologia e consultor da ZEISS, multinacional em lentes, os sintomas mais comuns que levam à procura do médico são: diminuição da acuidade visual para longe ou perto, cansaço e dores de cabeça. “As crianças, por exemplo, só procuram o oftalmologista por dificuldade de enxergar a lousa em sala de aula, os jovens costumam apresentar sinais de cansaço visual e dor de cabeça, e na fase adulta, a dificuldade para enxergar de perto se mostra mais frequente, na qual são necessários exames para a prevenção de doenças, como o glaucoma”, explica o especialista.

O médico alerta também para as ameaças que estão nas atividades diárias, como a redução de piscadas por minuto, comum de quem passa muito tempo em frente ao computador. “Um agravante para esse caso é a permanência prolongada nos espaços com ar condicionado, que resseca o ambiente e dá a sensação de olho seco, que pode piorar se a pessoa não utilizar colírios lubrificantes e aumentar a frequência de piscar no decorrer do dia”, frisa Adamo. “A consulta dever ser realizada ainda na maternidade, para que doenças congênitas ou hereditárias possam ser detectadas e corrigidas, já durante a infância, adolescência e fase adulta o recomendado é fazer o exame anualmente”.

De acordo com o doutor, acima dos 40 anos, é comum ter início a presbiopia ou visão cansada, sendo necessária a troca da correção óptica para perto, que permite uma visão confortável para o dia a dia. A dica do médico para melhorar os sintomas é a cada período de aproximadamente uma hora, dar um descanso para o olho e lavá-lo com água filtrada fria. “Caso a pessoa não utilize os óculos quando preciso pode trazer consequências como: diminuição da acuidade visual, cansaço visual, cefaleia e mal-estar geral, inclusive com indisposição gástrica. Por essa razão, a utilização de óculos ou outro tipo de correção óptica é imprescindível e obrigatória”, conclui o oftalmologista.