Saúde: Iogurte ajuda no combate do mau hálito

Veio do Japão uma boa notícia para os amantes do iogurte. Pesquisadores da terra do “sol nascente” publicaram estudo que mostrou benefícios dos iogurtes naturais e sem açúcar na eliminação do mau hálito. De acordo com a divulgação, as bactérias Lactobacillus bulgaricus e Streptococcus thermiphilus combatem as bactérias produtoras de enxofre, substância que causa o mau cheiro.

O estudo também destacou que, além do iogurte, o consumo de leites fermentados aparece como auxilio para combater problemas bucais. O dentista Mario Kruczan, membro da Sociedade Francesa de Periodontia, explicou que “as pessoas que consomem diariamente 20 a 50g de iogurte natural e sem adição de açúcar são menos propensas à doença periodontal”.

Mesmo assim, a higiene bucal após o consumo é importante. O Iogurte é fonte de proteína e, depois de fermentado, serve como alimento para bactérias que causam doenças orais.