Coop amplia programa Mexa-Se de qualidade de vida

A Coop – Cooperativa de Consumo ampliou para mais quatro
lojas o Mexa-se, programa que visa garantir melhor qualidade de vida aos seus
cooperados. Com as novas unidades (Jardim Milena, Palmares e Utinga, em Santo
André, e Itapark, em Mauá), agora são 20 unidades do Grande ABC a oferecer
gratuitamente duas aulas semanais de atividade física e de orientações ligadas
à saúde.

Lançado em 2008, o Mexa-se nas unidades disponibiliza
atualmente 990 vagas e durante o mês, os alunos participam também de palestras com
profissionais da área da saúde (nutricionista, fisioterapeuta e psicólogo), que
abordam temas de acordo com as necessidades e expectativas do grupo,
totalizando três horas aulas mensais.

De acordo com Luciana Benteo, responsável pelas ações do
Planeta Coop, a proposta do programa é conscientizar a família de cooperados da
importância de uma rotina mais ativa por meio da atividade física.

Faz parte também do Mexa-se o encontro anual de corrida e
caminhada, que neste ano chega à sua 7ª edição. Em 2012 o evento recebeu no
Paço Municipal de Santo André mais de 20 mil pessoas e entre os 7,7 mil
inscritos estavam também atletas da Tanzânia e Quênia.